Bienvenida a este espacio de reflexión
¡Hola! Me alegra que estés aquí.
Este sitio web nació de una idea simple: crear un lugar donde el yoga no sea solo una clase, sino una herramienta que puedas llevar contigo. Al trabajo, a casa, al momento en que más lo necesites.
Yo llegué al yoga por necesidad, no por moda. Estaba en un punto de mi vida en que mi cabeza no paraba, mi cuerpo tampoco, y ninguna de las dos cosas me pedía permiso. Fue entonces cuando decidí probar algo que siempre había tenido cerca — mi abuela lo practicaba, mi madre también, mi hermana. Y encontré exactamente lo que buscaba sin saber que lo buscaba.
Hoy soy instructora de yoga. Enseño Vinyasa, Power, Hatha y Yin — estilos distintos para momentos distintos, porque no todos los días somos la misma persona ni necesitamos lo mismo.
¿Qué vas a encontrar aquí?
En este blog voy a compartir reflexiones sobre la práctica, recursos para que el yoga entre en tu vida cotidiana, y todo aquello que voy aprendiendo en este camino que sigue, y seguirá.
Si eres alumno/a, en la Zona Privada tienes acceso a las clases grabadas, el calendario de sesiones en directo y los materiales que vamos construyendo juntos.
Si aún no nos conocemos, me encantaría que me escribieras. No hace falta tener experiencia. Solo hace falta querer empezar.
Bienvenida.
Verónica
